Origen e historia del Yoga


*Imagen tomada de la web


El yoga es una ciencia milenaria (unos 5000 años) que nació en el Valle del Indo, expandiéndose más tarde a otras culturas y tradiciones. Al principio, se practicaba abiertamente hasta que, poco a poco, paso a ser enseñada de maestro a discípulo y gracias a esta cadena ha llegado hasta nuestros días.
Con el tiempo, lo que era un único sistema se dividió en diferentes ramas. El Hatha yoga es la rama más conocida en occidente y a Kundalini yoga se le llama la madre los yogas por integrar diferente ramas.
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